Aus Sicht der chinesischen Medizin beginnt am 17. Februar 2026 das Jahr des Feuer-Pferdes. Es ist ein Jahr voller Bewegung, innerem Drang, leidenschaftlicher Lebenskraft und innerer Entwicklung.
„Mediation mit integriertem Bewusstseinstraining“ bedeutet, dass klassische Mediation mit Methoden kombiniert wird, die das innere Erleben, die Selbstwahrnehmung und das Bewusstsein der Beteiligten bewusst mit einbeziehen.
TCM Basenfasten chinesisches Neujahr – Deine achtsame Begleitung durch diese besondere Zeit der Reinigung und Neuordnung.
In einer Welt voller Reize, Stress und innerer Unruhe sehnen sich viele von uns nach einem Ort der Stille. Einem Raum, in dem wir den Blick nach innen wenden können.
Nicht, um zu entfliehen – sondern um uns zu erinnern: wer wir in unserem Innersten sind.
In einer Welt voller Reize, Stress und innerer Unruhe sehnen sich viele von uns nach einem Ort der Stille. Einem Raum, in dem wir den Blick nach innen wenden können.
Nicht, um zu entfliehen – sondern um uns zu erinnern: wer wir in unserem Innersten sind.
Die Wechseljahre sind kein Ende, sie sind ein Neubeginn.
Eine Zeit, in der wir uns selbst noch einmal neu entdecken können.
Wenn wir verstehen, was unser Körper wirklich braucht, wird dieser Lebensabschnitt zu einer Einladung: zu mehr Ruhe, zu neuer Kraft und zu tiefer innerer Weisheit.
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